俺はダンシングができているのか。 ダンシングをするとすぐに疲れるし脚が痛くなる。 コツをまだ掴めていないようだ。 そこでダンシングについて調べてみた。 体で覚える 基本ダンシングをマスターしてください。目安は、ちょっとした上りならば下から頂上ま…

私の住んでいる所は梅雨って来たの❔ってくらい晴れていますが 今週のお題「晴れたらやりたいこと」 これは、はてなブログの今週のお題です。

来週に初めてのロングライドを行う予定だ。 神戸市から福井県福井市まで約250キロ。 一度ルート確認の為にも下見してみようと思い、ほんの少しの距離だが途中まで走ってみた。

ヒルクライムのタイムを縮めたい。 stravaを使い「裏六甲ヒルクライム」という区間でタイムを測っている。 以前、ダンシングとシッティングを合わせた走り方で最速タイムが出た。 tomokici.hatenablog.com 過去記事にも書いた様に今回は全力走をダンシングだ…

簡単に、こなしてみたい。 要は「立ち漕ぎ」だ。 俺はできているのか？

思ったより進まないのはなぜ ヒルクライムでタイムを縮めようとダンシングしてみたが時速9km程でうまく進めない。 それにダンシング後は足がしんどくなる。 うまいやり方があるのだろうか。 ダンシングの動画見るとバイクを左右に揺らしている。 あれに意味…