膝が痛い! 先日、ロードバイクに乗って200キロ過ぎたあたりからヒザ痛に襲われた。 今も、歩いたり、物を運んだり、日常生活に違和感はないが、ロードバイクに乗ったら痛み出す。 右膝だけだ。 なぜなのか。 治したい。 原因と解消法 サドル位置があってな…
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