ビンディングシューズを買ったけど この度、初めてビンディングシューズを買いましたが、クリートの位置決めで迷ってしまいました。
ロードバイクの基本ともいえるペダリング。 ロスのないペダリングは、楽に進むことが出来る。 効率的でロスのないペダリング術をマスターしたい。 踏む角度 時計でいうと２時～5時を踏むといいらしい。 重力とかパワーを一番利用できるのがこの角度といわれ…
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