ツールドフランスで活躍する選手はレース期間、1日約8000kcal摂取するそうだ。 成人の平均摂取カロリーは約2000kcalなので約4倍も摂取している。 それなのに、選手の体脂肪は低い。 消費カロリーは7000kcal それもそのはず、ツールドフランスで活躍する選手…